Bienvenido, 2010

Como todos los años, hago un recuento de las metas que tracé el año pasado, así que veamos cómo nos fue.

Al final de este año…

– He estudiado un libro completo de la Biblia.
– Tengo mis devocionales todos los días.
– Participo más en evangelismo personal.
– Hago Weekly Reviews todas las semanas.
– Escribo mis metas diarias al inicio del día.
– He elevado mi autodisciplina a 7.
– Soy puntual.
– Me levanto a las 7:00.
– Practico un deporte.
– Implementé un proyecto passive income que produce ingresos.
– He viajado a Arequipa.

Nos da un total de seis metas logradas de once, pero aún así estoy contento con lo logrado este año.

Si bien no he cumplido todas mis metas, hay otras cosas que sí he logrado de manera alternativa. Por ejemplo, no me despierto a las siete sino a las ocho en punto o minutos antes que suene la alarma. No pude viajar a Arequipa, pero en lugar de ello tuvimos la inolvidable y grandiosa visita de mi hermano mayor y su familia. Eso no se compara con nada.

Mis devocionales diarios fueron una lucha constante. Tuve varios períodos que no lo hice, para luego retomarlo y dejarlo de lado nuevamente. Algunas de estas ocasiones han sido viajes, donde la rutina matutina se desarmaba y para cuando regresaba a Ica ya había perdido el ritmo. Necesito hacer mis devocionales más “portables” y ser más disciplinado.

En otros aspectos sí he sido más autodisciplinado. En Octubre me hice un chequeo general para ver cómo andaba la maquinaria y, sorpresa, me salió el colesterol ligeramente alto. Lo cierto es que comemos bastantes frituras y grasas. El doctor me dio una serie de restricciones, ninguna absolutamente prohibida. Era cuestión de comer con moderación. Aún así mi regla es: si cedes, pierdes. Así que me propuse no comer nada de lo que no debía comer. Hubieron ocasiones en que esto no fue posible (comidas fuera de casa, etc.), pero por el resto me puse a comer saludablemente, siguiendo las indicaciones. Con la valiosa ayuda de mi familia y amigos en un mes logré reducir mi colesterol. YES!
Ahora soy más consciente de lo que como y cuando dos días seguidos comemos frituras prefiero comer pollo y verduras. Quién lo diría.

Otro efecto secundario, y recetado también por el médico, es que ahora hago ejercicios todas las mañanas. Hago una variante de lo que recuedo del Hacker’s Diet: correr sobre el mismo lugar, jumping jacks, planchas y abdominales. Ha sido, por supuesto, bastante beneficioso. Solía despertarme todo agotado y era por la falta de ejercicios. Por el lado deportivo, un tiempo estuve jugando fútbol, pero leí una nota en el periódico que para los sedentarios hacer ejercicio así explosivamente una vez a la semana podría traer riesgo de un paro cardiaco. Que fue lo que mi Papá me advirtió cuando le dije que iba a jugar fulbito, a lo cual no hice caso (“¡tanto que me decía que haga ejercicio y ahora dice que no!”).

Tenías razón, Papá. Lo siento.

En puntualidad, la cosa oscila. No soy constantemente puntual, así que todavía no lo considero como un logro. Hay para mejorar.

Sobre el “proyecto pasivo que produce ingresos,” es Retrazos. Este año finalmente he empezado a hacer webcomics y tengo varios planes futuros para poder monetizar las visitas. Lo que no había contemplado es que, según experiencias de otros autores de webcomics, toma varios años tener aceptación suficiente como para poder vender. Por supuesto, hay excepciones a la regla. Lo importante es que el proyecto está en marcha y voy a disfrutarlo así no haga ni un centavo (aunque a la fecha ya vendí tres prints).

Fuera de estas metas, estuve haciendo cosas nuevas y aceptando retos nuevos, lo cual es un logro significativo para mi vida.

En conclusión, 2009 ha sido un muy buen año. A seguir mejorando este 2010.

One Reply to “Bienvenido, 2010”

  1. Con respecto a recomendaciones médicas de los periódicos, creo que la gente debería hacerles menos caso. Los periódicos publican resultados primaturos de investigaciones. Así es como ganan presupuesto las entidades investigadoras (médicas y de otras ciencias), publicitando sus resultados, pero la verdad es que vas a ver un montón de resultados contradictorios sobre el mismo tema si prestas atención a las noticias. Ejemplo: “El tabaco es bueno para no se qué”, “Comer dos huevos al día es bueno/malo”, etc.

    Lo naturalmente lógico, independientemente de investigación alguna, es que es bueno hacer ejercicio, y claro no sobre-ejercitarse (es bueno que tu pulso se acelere, pero no demasiado).

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